Möchtest du dich von Fuß bis Kopf kraftvoll & lebendig fühlen? 

Inhabiting The Body

In den eigenen Körper einziehen

In meinen Trainings stärkst du deinen Körper mit einer Mischung aus tiefer Substanzarbeit und fließenden Bewegungen. So findest du in eine tiefe Verbindung mit dir selbst und bewegst dich aus dieser Zentrierung heraus.

 

Von den Füßen aufwärts durchströmen wir mit unseren Bewegungen Becken, Gelenke, Wirbelsäule, Muskeln und Faszien. Dein eigenes Erforschen ist dabei wichtiger als das Nachahmen von Übungen.

 

Wir nutzen Elemente aus Yoga, Tai Chi Dao Yin, Physiorhythmic® RMBR, GYROKINESIS® und Ausdruckstanz als Basis, um die einzelnen Übungen immer tiefer zu durchdringen. So öffnen wir schlummernde Kraftressourcen und lösen Blockaden, u.a. in Schultern, Nacken und Oberarmen:

Ein pures lebendig werden lassen von immer neuen Körper-Räumen.

 

Du folgst deinem eigenen inneren Bewegungsimpuls, so dass das Training zu einer ganz persönlichen Entdeckungsreise wird - für Profis ebenso wie für Laien.

Undogmatisch, hingebungs- und humorvoll.

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Und das sagen TeilnehmerInnen
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Theresa Tschira

Schauspielerin, Tänzerin,  Kindertheater

Der Workshop hat mir wieder sehr gut getan! Auf der körperlichen Ebene hat die Einzelbehandlung so viel verändert!

 

Meine Beine sind wirklich durchströmt und der Fuß fühlt sich ganz anders an – unglaublich!!!!! 

 

Du bist wirklich eine Zauberin! Ich freue mich jetzt schon auf den nächsten Workshop!

Sabrina Freiwald 

Tänzerin, Tanzpädagogin

Danke für diese tolle Arbeit. Ich lerne mich und, meinen Körper besser kennen und habe das erste Mal das Gefühl, ich arbeite von innen heraus und zwar so, dass mein Körper es versteht, nicht nur mein Kopf.

 

Es ist so schön, sich bei Inhabiting The Body mit den anderen Teilnehmer-Innen auszutauschen. Ich freue mich jedes Mal riesig auf das, was die anderen erzählen und sagen, da ich das auch total spannend finde. 

 

Und dann - danach, als Silke dieses Vibrieren mit uns gemacht hat, war da plötzlich sooooviel Power!

Lea-ann Dunbar 

Opern- & Konzertsängerin

Ich bin immer wieder erstaunt, wie Silke im Training kleinste Veränderungen in Haltung oder Bewegung sieht und sofort Feedback darüber geben kannst, was sich verändert hat oder besser geworden ist, bzw. was noch zu verbessern wäre.

 

Durch die positive und wertschätzende Atmosphere bei Silke habe ich ganz neue Möglichkeiten entdeckt die Balance zwischen Kraft und Entspannung im Körper auszuprobieren.

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